FITNESS Myself

  

今日で１月も終わりですが30代50代頑張ってくれましたーo(^o^)o


２月も短いけど頑張ってボディメイクしましょーヾ(^▽^)ﾉ




今年の萩原の雪像はさるぼぼでした!!


去年が何だったのか思い出せないんだけど？


  

今朝、彼女と別れた昭和のヤンキー凹まずにトレーニング頑張っていきましたねー(￣□￣;)!!


気持ちに負けずに体はパンプアップ!!


キアイ入れて乗り越えよー昭和のヤンキー!!


誰かいい子がいたらよろしくお願いします!!


25歳までOKらしいですよーo(^o^)o


シャコタンつらいちクラウンの助手席あいてまーす!!  続きを読む

今日も20代30代男女ともに頑張ってくれちゃいました!!


今年に入って三回目四回目のお客さんかなり絶好調!!


寒さに負けないで来てもらえて本当にありがとうございますヾ(^▽^)ﾉ


この調子で夏をむかえよう!!


  

昨日あの吹雪の中たどり着いたコンサート超サイコーでした!!


開演が15分遅れたけれど会場内は熱気で外の雪など忘れてしまってましたね!!


新しいバンドメンバーと剛マジ格好良すぎ!!


３時間ずっと拳を突き上げて歌って叫んでジャンプして今日は声がかれて背中が痛い(￣□￣;)!!

マジ剛最高!!


帰りはかなり吹雪いてたけどテンション上がってるままなので渋滞しようが気にしないまま夜中の２時前に帰宅!!


帰って来たら下呂って雪少ないんじゃないって気づいた(*_*)


名古屋の雪はなんだったんだろう!!


次はいつになるか分からないけど剛兄貴また会いに行きま〜す!!


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名古屋はもう吹雪!!


下呂よりも降ってるぞ!!


でも剛ファンは熱い!!


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剛のコンサート!!


名古屋の方の雪が心配だ!!


昼頃に出発予定!!


  

長渕剛のコンサートだーヾ(^▽^)ﾉ


マジ今からテンション上がりまくり!!


いつも一緒に行く先輩と三人で車の中で剛コール炸裂だーo(^o^)o!!


でも雪が心配(x_x;)


  

女性も男性も頑張ってくれましたねー!!


マジこれだけ頑張ってもらえて本当に嬉しいですね〜ヾ(^▽^)ﾉ


昭和のヤンキーも今年はキアイはいりまくりじゃないか!!


夏までにはカッチョイイ体になろーo(^o^)o


  

だいたいのお客さんは今週二回目のトレーニング頑張ってまーす!!


今週早くも三回目のお客さんまで(￣□￣;)!!


キアイはいりまくりじゃないか!!


女性も頑張りまくりですねー!!


今週は今年から始める女性の方も!!


ダイエット、筋力つけたい方、健康維持、今年から何か始めたい方、楽しくボディーメイクしたい方、気軽に連絡して下さい!!


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今年初のスキーへ行ってきましたー!!


雪が降っていてマジ寒かったけど初滑りにしてはまずまず!!


雪ももっと少ないと思っていたけど予想以上の雪!!


まだまだ足が鍛えたりないかも(￣□￣;)!!  続きを読む

新しい１年が始まり毎年やっている元旦トレーニングでキアイ入れてきました!!


やりすぎでフラフラ状態(￣□￣;)!!


キアイ入れすぎた!!


先輩h.iさんも強者だ!!

仕事の間に今日中に懸垂300回をやりぬくと決めてチャレンジ!!


帰りにはキッチリ300回だと思ったらもう一撃301回をこなして帰って行った!!


300回で終わらずにもう１回いくのがやっぱり筋肉バカだo(^o^)o


さすがだ!!


元旦からキアイ入れたから今年も頑張るぞー!!