これは便利！！

最近CMでもやっているAquaClara！


冷水も熱湯も出てとても便利！！


水道から水を飲もうとしてもなかなか飲めないものです。


こうして設置してあれば自然と飲んでしまいます。


１日の必要水分は最低

体重(kg)×50ml＝１日


体重60kgの人なら１日3リットル


なかなか飲めないけれど意識して飲むように心がけましょう！！


AquaClara(アクアクララ)は今月のブレスの最初のページに載ってました！