スポンサーリンク
この広告は一定期間（1ヶ月以上）更新のないブログに表示されます。
ブログ記事の情報が古い場合がありますのでご注意下さい。
（ブログオーナーが新しい記事を投稿すると非表示になります。）
ブログ記事の情報が古い場合がありますのでご注意下さい。
（ブログオーナーが新しい記事を投稿すると非表示になります。）
2020年04月18日
臨時休業！！
久しぶりの投稿ですが今回新型コロナウイルスの感染拡大防止の為に4月18日から5月6日まで臨時休業することにしました。
会員の皆様にはご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します
会員の皆様にはご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します
Posted by Myself at
15:33
│Comments(0)
2012年01月22日
細マッチョくん！！
今週も細マッチョくん頑張ってくれましたね！！
軽めのベンチプレスの下積みから今年に入ってからガッツリ重い重量でせめて来てるけどよく頑張ってくれてます！！
頑張ってるから胸筋はしっかり答えてくれてる。
この調子で頑張って行こう！！
高校生も仮免とれたみたいで本当におめでとう！！
バイトも免許も筋トレも頑張ろう！！
そして最後のテスト頑張りぬこう！！
ダイエットスクール受付中なので今年こそと思っている女性是非とも参加して下さいね！！
週二回月曜日と金曜日（金曜日無理な人は他の日でもOK）
月８回 9800円
月曜日は星雲会館
金曜日はＭyselfのジム
友達と一緒に楽しくダイエットしましょ～！！
加圧トレーニングもできますよ！！
連絡先09079104013 桂川
気軽に連絡下さい！！
軽めのベンチプレスの下積みから今年に入ってからガッツリ重い重量でせめて来てるけどよく頑張ってくれてます！！
頑張ってるから胸筋はしっかり答えてくれてる。
この調子で頑張って行こう！！
高校生も仮免とれたみたいで本当におめでとう！！
バイトも免許も筋トレも頑張ろう！！
そして最後のテスト頑張りぬこう！！
ダイエットスクール受付中なので今年こそと思っている女性是非とも参加して下さいね！！
週二回月曜日と金曜日（金曜日無理な人は他の日でもOK）
月８回 9800円
月曜日は星雲会館
金曜日はＭyselfのジム
友達と一緒に楽しくダイエットしましょ～！！
加圧トレーニングもできますよ！！
連絡先09079104013 桂川
気軽に連絡下さい！！
Posted by Myself at
15:33
│Comments(7)
2012年01月14日
今年頑張ってくれてます！！
今年も高校生～５０代頑張ってますね～！！
写真は高校生と２０代マジかっこよくなってきた！！
２人とも胸筋がかなり出てきて背中もかっこよくなってきて氣愛はいりまくり！！
写真は無いけど女性もバリバリ頑張ってます！！
ダイエットスクール受付中です！！
写真は高校生と２０代マジかっこよくなってきた！！
２人とも胸筋がかなり出てきて背中もかっこよくなってきて氣愛はいりまくり！！
写真は無いけど女性もバリバリ頑張ってます！！
ダイエットスクール受付中です！！
Posted by Myself at
22:14
│Comments(0)
2012年01月11日
おそくなりましたが明けましておめでとうございます！！
今年に入って初ブログですがよろしくお願いします!!
今年もみなさん全開でトレーニングにはげんでもらえて本当に嬉しいです！！
マジ今年ももっと上を目指して頑張りましょ～！！
１月からは火、木は高山のフィットネスYさんでもトレーナーとして入らせていただくことができたので高山の皆さんよろしくお願いします！！
そして下呂市の方ではダイエットスクールを始めるので第一期生を募集中です！！
週二回１ヶ月9800円でプチ加圧トレーニングも入ってます！！
かなりお得になってるのでよろしくお願いします！！
連絡先09079104013 桂川
今年もみんな頑張ろう！！
今年もみなさん全開でトレーニングにはげんでもらえて本当に嬉しいです！！
マジ今年ももっと上を目指して頑張りましょ～！！
１月からは火、木は高山のフィットネスYさんでもトレーナーとして入らせていただくことができたので高山の皆さんよろしくお願いします！！
そして下呂市の方ではダイエットスクールを始めるので第一期生を募集中です！！
週二回１ヶ月9800円でプチ加圧トレーニングも入ってます！！
かなりお得になってるのでよろしくお願いします！！
連絡先09079104013 桂川
今年もみんな頑張ろう！！
Posted by Myself at
18:03
│Comments(0)
2011年12月31日
今年一年ありがとうございました！！
今年ももう終わり。
今年はいろんな事がありました！！
店の移店そして結婚と大きなことがあり変化のある年となりました！！
そして忘れていけない出来事！！
３．１１この地震は本当にまだまだそれだけ前には進んでないのが現実みたいです！！
まだまだ自分達で出来ることがあれば進んでやっていきたい！！
来年もみんなで助け合って頑張っていきたいですね！！
年越しを家族で出来ることを本当に幸せだと噛み締めて来年をむかえたいと思います！！
今年一年いろいろな方々に支えられて感謝でいっぱいです！！
本当にありがとうございました！！
また来年もよろしくお願いします！！
よいお年を！！！
今年はいろんな事がありました！！
店の移店そして結婚と大きなことがあり変化のある年となりました！！
そして忘れていけない出来事！！
３．１１この地震は本当にまだまだそれだけ前には進んでないのが現実みたいです！！
まだまだ自分達で出来ることがあれば進んでやっていきたい！！
来年もみんなで助け合って頑張っていきたいですね！！
年越しを家族で出来ることを本当に幸せだと噛み締めて来年をむかえたいと思います！！
今年一年いろいろな方々に支えられて感謝でいっぱいです！！
本当にありがとうございました！！
また来年もよろしくお願いします！！
よいお年を！！！
Posted by Myself at
17:19
│Comments(0)
2011年12月14日
今年も後少し！！
お客さんは今年のラストスパートで絶好調！！
１０代から５０代まで男女共に本当にマジ頑張ってます！！
お客さんの頑張りを見てるとかなり自分も刺激をもらい負けずにトレーニング！！
この秋からみんな一段と体に変化が出て本当に嬉しいです！！
そして年齢よりもみんな若くみえるのは本当に結果が出てる証拠です！！
今年も後少しみんな健康な体で年越しできると嬉しいです！！
１０代から５０代まで男女共に本当にマジ頑張ってます！！
お客さんの頑張りを見てるとかなり自分も刺激をもらい負けずにトレーニング！！
この秋からみんな一段と体に変化が出て本当に嬉しいです！！
そして年齢よりもみんな若くみえるのは本当に結果が出てる証拠です！！
今年も後少しみんな健康な体で年越しできると嬉しいです！！
Posted by Myself at
16:31
│Comments(0)
2011年11月30日
若いっていいな！！
最近ずっと来てくれてる高校生！！
早くも胸筋がついてきた！！
マジビックリ！！
来年の夏にはどんなふうになってるのか今から楽しみだ。
いつも寒い中チャリで来てくれてありがとう！！
今年も後１２月だけだ、みんな一緒に頑張ろう！！
早くも胸筋がついてきた！！
マジビックリ！！
来年の夏にはどんなふうになってるのか今から楽しみだ。
いつも寒い中チャリで来てくれてありがとう！！
今年も後１２月だけだ、みんな一緒に頑張ろう！！
Posted by Myself at
20:42
│Comments(0)
2011年11月13日
久しぶりの豆天狗！！
今日は子供達が毎週のように豆天狗行きたいって口癖になってきてて行くと休みだったりしてたので今日こそはと行ってみたらあいていたので、ガッツリいただいてきました！！
やっぱりつけ麺最高ですね～！！
子供達お気に入りNo.1のお店になってるみたい！！
なんていい子供達なんだろう！！
白ちゃんにも会いたいみたいな子供達、人を見る目も最高じゃないか！！
家族みんな幸せな時間をすごせました！！
下呂のみんなも高山へ来たら豆天狗へＧＯ！！
やっぱりつけ麺最高ですね～！！
子供達お気に入りNo.1のお店になってるみたい！！
なんていい子供達なんだろう！！
白ちゃんにも会いたいみたいな子供達、人を見る目も最高じゃないか！！
家族みんな幸せな時間をすごせました！！
下呂のみんなも高山へ来たら豆天狗へＧＯ！！
Posted by Myself at
19:59
│Comments(0)
2011年11月03日
高校生
今週も来てくれた気合いの入った高校生！！
マジ期待のお客さん！！
いつもチャリンコで坂をのぼって来てくれる！！
就職は内定が決まったみたいでマジおめでと～！！
面接は緊張してたみたいだったけど加圧でキアイ入れたのがよかったかな？
後は卒業まで勉強もトレーニングも頑張ろう～！！
マジ期待のお客さん！！
いつもチャリンコで坂をのぼって来てくれる！！
就職は内定が決まったみたいでマジおめでと～！！
面接は緊張してたみたいだったけど加圧でキアイ入れたのがよかったかな？
後は卒業まで勉強もトレーニングも頑張ろう～！！
Posted by Myself at
21:46
│Comments(2)
2011年11月01日
チャリンコ
昨日は朝からチャリンコで下呂から萩原まで来てくれました！！
本当に来るとは思ってもいなかった！！
チャリンコで来るだけなら天気もよくて気持ちいいかもしれないけどガンガンにトレーニングしてから帰る事を考えるとゾッとする！！
マジ朝からストイックなんだろー！！
見習わないと！！
無事に帰れたのかな？
本当に来るとは思ってもいなかった！！
チャリンコで来るだけなら天気もよくて気持ちいいかもしれないけどガンガンにトレーニングしてから帰る事を考えるとゾッとする！！
マジ朝からストイックなんだろー！！
見習わないと！！
無事に帰れたのかな？
Posted by Myself at
10:17
│Comments(2)
2011年10月29日
かなり久しぶり!!
久しぶりにお客さんのパンプアップ！！
新しいお客さんもいい感じにかわってきてますねー！！
最近は高校生も気合い入れて通ってくれてかなり体の変化が楽しみでしかたない！！
月曜日は下呂から萩原まで自転車で来るお客さんまで！！
かなりみんな気合い入りまくり!!!
帰りが心配だけど！！
新しいお客さんもいい感じにかわってきてますねー！！
最近は高校生も気合い入れて通ってくれてかなり体の変化が楽しみでしかたない！！
月曜日は下呂から萩原まで自転車で来るお客さんまで！！
かなりみんな気合い入りまくり!!!
帰りが心配だけど！！
Posted by Myself at
21:45
│Comments(0)
2011年09月18日
上広瀬の祭！！
今日は初上広瀬の祭に行ってきました！！
昨日は国府小学校の運動会は中止で今日は祭のため明日が運動会
!!
子供は運動会の練習の後は祭の練習とハードスケジュールで最近クタクタだったから後は運動会だから今日はゆっくり休んで明日は楽しんで頑張ってくれー！！
上広瀬の祭にメ～テレが来ていたのでビックリ！！
そんなに有名だったとは？
明日は仕事で運動会へ行けなくてガッカリだ！！
今日は暑い中みなさんお疲れ様でした!!
昨日は国府小学校の運動会は中止で今日は祭のため明日が運動会
!!
子供は運動会の練習の後は祭の練習とハードスケジュールで最近クタクタだったから後は運動会だから今日はゆっくり休んで明日は楽しんで頑張ってくれー！！
上広瀬の祭にメ～テレが来ていたのでビックリ！！
そんなに有名だったとは？
明日は仕事で運動会へ行けなくてガッカリだ！！
今日は暑い中みなさんお疲れ様でした!!
Posted by Myself at
20:59
│Comments(0)
2011年09月04日
ハイマウント
今日は萩原の川でタクリをしようと計画してたけど雨で断念!!
全く今年は川へ入れなくてストレスたまりまくりで最悪！！
だからなかなか行けなかったハイマウントさんへ下の子をつれて行ってきました！！
子供は初ボルダリングにしてはやってくれましたね！！
なかなかセンスがあるじゃん！！
はまったみたいで休憩もしないで登りっぱなしでやっぱり子供は疲れを知らない！！
また時間ができたら子供と登りに行くかな！！
全く今年は川へ入れなくてストレスたまりまくりで最悪！！
だからなかなか行けなかったハイマウントさんへ下の子をつれて行ってきました！！
子供は初ボルダリングにしてはやってくれましたね！！
なかなかセンスがあるじゃん！！
はまったみたいで休憩もしないで登りっぱなしでやっぱり子供は疲れを知らない！！
また時間ができたら子供と登りに行くかな！！
Posted by Myself at
20:04
│Comments(2)
2011年08月28日
今日は網解禁日だったけど
この前の大雨で水が多くて断念!!
楽しみにしてタクリも水中眼鏡もウエットスーツまで準備してたのに!!
ガッカリだ！！
来週の夜に潜るしかないかな!!
でも今日は上の子が退院してきたから豆天狗さんへ！！
上の子は初豆天狗！！
初にして、お気に入りのお店にランクインしたらしい！！
沢山食べて体強くしようなﾀﾞｲ！！
楽しみにしてタクリも水中眼鏡もウエットスーツまで準備してたのに!!
ガッカリだ！！
来週の夜に潜るしかないかな!!
でも今日は上の子が退院してきたから豆天狗さんへ！！
上の子は初豆天狗！！
初にして、お気に入りのお店にランクインしたらしい！！
沢山食べて体強くしようなﾀﾞｲ！！
Posted by Myself at
20:52
│Comments(0)
2011年08月24日
工作完成！！
やっとで子供の夏休みの工作が完成した！！
作りだしたらついついこってしまった！！
アルミの部分もフカリムでメッシュにしちゃいました！！
実物をよく見るとしっかり引っ張りタイヤでツライチ！！
マジカッチョイイ！！
小学生には説明しても分からないのがショックだ！！
とりあえず間に合ったから一安心！！
作りだしたらついついこってしまった！！
アルミの部分もフカリムでメッシュにしちゃいました！！
実物をよく見るとしっかり引っ張りタイヤでツライチ！！
マジカッチョイイ！！
小学生には説明しても分からないのがショックだ！！
とりあえず間に合ったから一安心！！
Posted by Myself at
21:37
│Comments(0)
2011年08月17日
夏休みの工作!!
今年も子供の夏休みは後少し!!
子供は宿題におわれるけど親は工作にてんてこまい！
去年は割り箸鉄砲のライフル作ったけれど今年はいろいろ考えた結果３０Ｚを作る事にした！！
まだ途中だけど子供と一緒に頑張って作るかな！！
子供は宿題におわれるけど親は工作にてんてこまい！
去年は割り箸鉄砲のライフル作ったけれど今年はいろいろ考えた結果３０Ｚを作る事にした！！
まだ途中だけど子供と一緒に頑張って作るかな！！
Posted by Myself at
19:59
│Comments(2)
2011年08月01日
今日も捕まえた！！
今朝もマムシが体を乾かしに出てきていた！！
今年は大量発生してるらしい！！
今日は３匹ゲット！！
同じ場所で５匹とはビックリです!!
本当に今年は多いみたいなので草刈りなどする時は気をつけて下さい！！
子供達もヘビを見たら絶対に近付かないように！！
今年は大量発生してるらしい！！
今日は３匹ゲット！！
同じ場所で５匹とはビックリです!!
本当に今年は多いみたいなので草刈りなどする時は気をつけて下さい！！
子供達もヘビを見たら絶対に近付かないように！！
Posted by Myself at
18:43
│Comments(4)
2011年07月27日
今年もゲット！！
今日は雨が止んだから石垣を見にいったらやはりいた！！
マムシ！！
一匹ゲットしたらやはり近くにいた、もう一匹！！
今日は二匹ゲット！！
これからの時期はマムシに注意しましょう！！
マムシ！！
一匹ゲットしたらやはり近くにいた、もう一匹！！
今日は二匹ゲット！！
これからの時期はマムシに注意しましょう！！
Posted by Myself at
17:22
│Comments(0)
2011年07月25日
蝉が鳴く！
最近蝉が鳴くけど今年は蝉がやたらと死んでるのはなぜだろう？
気付いた人はいるかな？
ちゃんとした蝉にならないままで死んでたりするのが多い！
玄関にしっかりと殻から出てきた蝉がいて一安心！！
ちゃんとした蝉になれないのはどうしてだろう？
やっぱり地球はおかしいのかも!!
気付いた人はいるかな？
ちゃんとした蝉にならないままで死んでたりするのが多い！
玄関にしっかりと殻から出てきた蝉がいて一安心！！
ちゃんとした蝉になれないのはどうしてだろう？
やっぱり地球はおかしいのかも!!
Posted by Myself at
19:46
│Comments(0)
2011年07月06日
最近は・・・
いろいろな方が訪ねて来てくれます！
今日は小牧市から転勤してきたマッチョ君が訪ねてきてくれました！
小牧にいるときはベンチ１1０キロをあげてたらしい！
かなりたのもしい！
昨日も40代女性２人で加圧しに来てもらえて移店してからは新しい方が増え
本当に感謝でいっぱいです！
もう夏は来てるから皆さん頑張りましょ～！
今日は小牧市から転勤してきたマッチョ君が訪ねてきてくれました！
小牧にいるときはベンチ１1０キロをあげてたらしい！
かなりたのもしい！
昨日も40代女性２人で加圧しに来てもらえて移店してからは新しい方が増え
本当に感謝でいっぱいです！
もう夏は来てるから皆さん頑張りましょ～！
Posted by Myself at
21:09
│Comments(3)
